Îngrijirea pielii și rutina de skincare pare a fi o datorie
Tot ceea ce sună a „datorie” sau obligație tinde să fie respins. Este firesc. Avem deja prea multe obligații. Visul oricui este de a atinge ziua în care nu mai e necesar a fixa alarma la ceas. Probabil că ziua aceea nu va veni prea curând. Aidoma altor griji cotidiene, rutina de skincare va trebui să rămână o constantă, o procedură zilnică. Vestea bună este că această aparentă obligație este una care ne face plăcere, care ne crește stima de sine și care contribuie la eliberarea hormonilor fericirii. Am spus-o într-o postare mai veche, citând surse sigure. https://www.estifrumoasa.ro/rutina-de-skincare-creste-stima-de-sine-starea-de-bine-si-tonusul-psihic/
Dincolo de plăcerea îngrijirii cosmetice, se pune problema utilizării corecte a substanțelor active, atunci când pielea / organismul are nevoie de ele. Prea târziu poate fi, pur și simplu, prea târziu. Unele fenomene infracelulare cutanate sunt ireversibile (ex. glicația colagenului), iar aceste aspecte au fost explicate de mine în numerose postări pe blog. Fiecare decadă de vârstă are modificări specifice (microscopice și macroscopice), dar și nevoi specifice. https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1532-5415.1997.tb04512.x
Ce nevoi de substanțe cosmetic active avem, pe grupe de vârstă?
Despre nevoile pielii din vârsta tinereții am scris nu demult. Epidemul, stratul pielii cel mai expus factorilor externi (dar și cel mai protector, alcătuind – împreună cu ceramidele sale – bariera cutanată) este bombardat de UV, de e-poluare și de stres. Tinerețea este vârsta maximei activități, dar și celor mai mari provocări. Așadar, sunt necesare, în rutina de skinare, substanțe precum : ceramide, fotoprotectori, antixidanți, stimulatori ai replicării celulare epidermice.
După decada a treia de viață, este nevoie să consolidăm funcționalitatea dermului (pe lângă tot ceea ce am spus anterior pentru scutul nostru – epidermul). Hidratarea dermului impune acid hialuronic (atenție la tranzitul acestuia prin piele, din orice surse cosmetice !), dar și aportul de molecule mici, penetrabile, care să stimuleze fibroblastul dermic în a produce ce știe el mai bine: colagen, acid hialuronic, elastină. Personal, sunt adepta peptidelor de sinteză targhetate (specific) în acest sens, despre care am scris pe larg în cartea mea : Mituri și profituri pentru piele. https://www.estifrumoasa.ro/cumpara/
După decada a patra (și mai ales a cincea) de viață, începe declinul hormonal. Împlicit, scade dramatic rata secreției de sebum, cel mai natural și eficient film de suprafață cu rol antideshidratare. Pe lângă nevoiele pielii anterior prezentate, de la acest moment sunt necesare cosmeticele active nutritive. Un fel de tratament de substituție, menit să redea pielii nutrimenții pierduți. Despre moleculele cu adevărat active din produsele cosmetice (dezbrăcate de publicitate, de branduri sau de influenceri) am scris în capitolul https://www.estifrumoasa.ro/practice/suvstante-active/ al ebook-ului Mituri și profituri pentru piele.
Așadar, „toate la timpul lor” nu e un simplu slogan.
